呼吸到后期基本是腹式呼吸了，

这种事情没法说，因为这个状况在贴吧很多人看来属于正确的南宗练法，正统的丹道，到底正不正确我不做评价。我只能说如果确实清凉提神，那么的确可以说是真气，这种练法到后来也确实可以出现金丹四百字里的各种描述

我姑且问问，有没有一箭透三关这样的体验？同时建议不要学什么网络派那种自动采药，只需要入静就行的说法。能基本保持腹式呼吸，但练不出胎息你觉得是什么原因。当然这种事情没法说，网上太杂，各种团体讲着不同的法，鱼龙混杂，挡别人的路被怼太正常了，这不是对错的问题

天地无心 混沌纵生 弱肉强食 然灵截然而同 悟空得道 三天化形 十二天斗 七十二道统
感悟 天地 中 各种终极法则奥义 直到绝对完美 形成终极完美的大千道统 救人于水火之中
修真路漫漫 一声道友 诉尽沧桑

每天打座基本一小时五十分钟，真气凉凉的很舒服，胎息是不是感到真气冲上咽喉，怎么吸气也进不来，真空一样，基本都是在打座后半段会出现，还会听见咚咚的心跳声打通脉时，身体自己会晃动一下 ，眼前一片亮光 ，

我跟你相反，我是腹部四肢都是暖洋洋的。我从来不会腹式呼吸，顺其自然呼吸调息。

道友何时飞升阿

这可能是传说中的三昧真冰！

人在上班不敢修太深，怕被冻死，上个月34℃的气候一点都不觉得热，但是别人要吹空调的

越修越冷，不知咋回事，现在不修了好多了

嘛玩意，为啥我一练就是浑身冒汗发热，虽然自己不觉得很严重就是

楼主修炼反了，身体出了问题。正确应该是你在空调房，吸收凉气入体，然后气脉运行，就是凉凉的。

上边好多2b