在星露谷中，可以通过以下方式来恢复体力：1. 吃食物：食物可以恢复体力，不同食物恢复的体力值不同；2. 泡温泉：在山区和森林中有温泉，泡温泉可以恢复体力；3. 睡觉：在床上睡觉可以恢复体力，不过需要等到晚上才可以睡觉。