在飞猪APP或网站上选择需要退票的订单。进入订单详情页面，找到“退票无忧”选项。点击“退票无忧”选项，根据页面提示填写相关信息。根据退票政策，支付相应的退票保费。提交申请后，等待飞猪客服审核并处理退票申请。一般情况下，退票无忧服务会在退票申请审核通过后的3个工作日内完成退款。