防溺水六不一会包括不擅自进入河边、水库、游泳池等水域，不在没有成人指导和安全设备的情况下独自下水游泳，不饮酒后游泳，不游泳时过度劳累或久泳，不在河边、水库、游泳池等水域边草丛内、草地上玩耍，不黏贴高压电线、绝缘线杆或水中除湿甚至游泳池内供电器具。