看来我这样的戒酒者是少数，认可度不高哈。😭

更新一下。 自从我做出上述决定并在戒酒吧把我的想法发布出来，我觉得自己就已经释放了自己的压力和酒瘾，除了偶尔冒出来烟瘾我对自己非常满意。这个帖子我更新到明年的发帖时间，我希望自己能做到，我能解放自己的，为自己加油💪

咱俩年龄差不多啊

越想戒酒，越难戒酒，我是为了跑步，除了出差在外，不然每天九点半睡觉，四点半起床跑步。酒偶尔还是喝，但不会喝得酩酊大醉，有时出差会胡吃海喝一顿，其实也没啥，万事万物能平衡就好，走二端都是不是好事

不行。根本上还是不要喝第一杯。

现在出差在广州南沙，前天陪客户吃饭，我说自己不喝酒，我们这边的都不喝酒。我就提出实在不行可以喝一杯啤酒。我不知道这是不是意志不坚定？但最后还是大家都没喝，我还多少有一点遗憾心理呢！就这样吧。我如实的记录自己限酒的情况吧，我已经没法对自己撒谎了！

更新一下。
离上次更新已经有一个多月了。下周三回成都，招呼老婆娃儿我回去要吃火锅，串串。但随即就想喝酒了，当然不是那种特别的想，可是一想到大口的吃着熟悉的火锅串串就想大口大口的喝酒了。
我知道，我要是喝了老婆娃儿也不会说啥，她们甚至不知道我为何戒酒。但我现在的确是端不起酒杯也放不下的情况，怎么这样呢？
前段时间被室友勾起烟瘾，经过这段时间的发掘已经能更加平和的接受不再吸烟的决定了。为什么还会为不再喝这口酒而感到不甘和委屈呢？我的喝酒条件里没有这种情况啊？
又得好好琢磨一下了！是什么样的情绪左右了我？我想不通。

这会儿想了一下，究竟是电影电视还是周围的酒文化给我误导还是一种愚蠢而最初级的满足感没有得到释放…？我不知道，也许都不是，也许都是。

你这压根就没想戒

要经受住诱惑

前天回老家，和妹弟喝了两次，中午晚上。中午喝得合适，晚上有点偏多（自己只能估计），好像我还说过这酒有点烈了………现在回想晚上的后半场控制得不好，必须顶住，不贪喝。
这两个月控制一下食欲，前两个月长多了要减点体重，好好跑跑二十公里，看自己能不能完成一年前的预期。加油💪

更新，今天不知道算不算破戒。我觉得不算吧！
今天是我回成都请小组的两个人吃饭，便饭，一个说的要带一瓶酒来，还是我女儿读书地方的汾酒。其实，她们都不知道我戒酒了。
开始喝得不错，中间没控制好，中间时候给我添酒添多了，我没有做到拒绝🌚🌚🌚，结尾还不错，没有过量，没有说过大话，自己还少有的开始学着示弱和诚心夸奖别人的优点。
骑车回来，车子滑了一下还好平衡掉了，该注意和控制的都能做到，停好车子，还给我妈视频了一会儿，把饭中没回短信的事情讲明。
重申：今天喝进去的就超过我的预计和设计，以后必须改。😡

更新。
昨天喝了两顿，今天也是两顿。最晚喝酒后和丈母娘摆还把一个薄玻璃桌面拍坏了😭😭
总的来说，非常满意。没有劝酒，没有贪杯，整个气氛可控，非常放松。我个人觉得非常满意。

不想戒酒，鉴定完毕，喝吧，注意身体，少喝点，开心就好。