上海市普通话考试一年可以考两次。上海市普通话考试是每年定期组织的一项考试，每年一般有两次考试，一次是春季考试，一次是秋季考试，考生可以根据自己的情况选择参加任意一次考试。上海市普通话考试是为了推广普通话，着重考查城市居民的普通话表达能力，其目标是营造一个素质文明的礼貌之化的社会氛围。考试内容包括口头表达、语调感知和书面表达等。