我吃柏生泰几个月了，说说我的直观感受，首先睡眠质量明显好了，早晚精神充沛不打瞌睡了，而且人比以前看着年轻了，特别是皮肤状态，就是那种光泽回来了。说实话要是早知道效果这么好，早就去买了。我还推荐我很多身边朋友吃。