可以休一下，出去社会经历经历

可以休一段时间，去见见世面，啥都不懂才会想太多

😔😔

隐居也要有小钱钱的，毕竟隐居也要吃饭的嘛

去三甲医院心理科作个心理检测，是否有抑郁问题，及时确诊并解决问题。
下面的话供参考：
抑郁、焦虑是不良的心理状态，是一种纠结、纠缠的心理现象。
警觉自己的不良心理状态。警觉自己的不良情绪。警觉不良心念纠缠。
及时警觉，则不良的心理状态不再相续发展。
长久多思多虑、忧思忧虑的不良心理习惯，会慢慢的，严重的伤害身心健康。
维护身心健康是一生最重要的事，维护心理健康（不落纠结纠缠）即维护身心健康。
少纠结，不纠结，改变不良心理习惯，警觉自己不良心理状态，及时止歇不良的心念纠结、纠缠。
给一个小窍门方法，把注意力放在左大脚趾，注意不要太用意，若即若离，轻松自然一点，不论任何时间，即便是在工作、学习中一样，效果自己慢慢体验。
正视自己的抑焦问题，这个病并非是不治之症，要积极对待，中重度抑郁焦虑一定要在医生指导下用药调理（保护神经系统），关键是一定要坚定信心战胜它，从心理上彻底断掉抑焦病根。
祝早日走出抑郁焦虑的心理陷阱。

我本是逍遥的仙，住在那天外的天，红尘呀红尘滚滚遮住了眼 去听歌《我本是逍遥的仙》