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今天校运动会。

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1500米要全程冲刺嘛?


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2022-11-11 10:35回复
    最新记录是339,但是找不到非体院的数据了。


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-11-11 10:37
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      最好是这样


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-11-11 15:28
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        400能保持上去之后全程不掉速都是超人了


        IP属地:河北来自Android客户端6楼2022-11-11 16:46
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          400米47秒太变态了,比万米成绩变态


          IP属地:广西来自Android客户端7楼2022-11-11 20:02
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            牛逼


            IP属地:广西来自Android客户端8楼2022-11-11 21:34
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              这问题其实很没有意义,每个人耐力速度都不同,量力而行吧,正常学校非体育生,4.30就已经很厉害了,肯定能拿名次


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2022-11-11 21:37
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                5公里28分,1.5公里5分钟天生慢跑选手


                IP属地:福建来自Android客户端10楼2022-11-11 22:16
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                  什么超人


                  IP属地:江西来自Android客户端11楼2022-11-11 23:05
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                    想破校记录,平均圈速至少得达到58秒,建议第一圈抢完道后就按58秒跑,中间就照着一分一圈的速度跑,如果身有余力还可以再快一点,最后一圈全力冲,争取跑进55秒,希望楼主能打破校记录


                    IP属地:广东来自Android客户端12楼2022-11-12 01:30
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                      IP属地:浙江来自Android客户端13楼2022-11-12 08:26
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                        IP属地:黑龙江来自iPhone客户端14楼2022-11-12 09:32
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                          全程冲刺


                          IP属地:江西来自Android客户端15楼2022-11-12 09:32
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                            先跟后冲


                            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2022-11-12 09:36
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