电影《共助2:国际》高清HD完整版全集免费在线观看-飞飞影视
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《原生家庭》中有一句话是说:
“对峙不是为了报复、发泄、获得补偿,而是为了直面他们、重新定位关系。”
这也意味着,诚实看待自己与原生家庭的关系,坦然承认家庭创伤的存在,把过错归还给责任人,是让关系走向良性的开始。
与此同时,努力成为独立的个体,从观念、感受和行为上,与家庭分离,赋予过去以积极的意义,是减轻创伤的必要途经。
正如个体心理学家阿德勒的经典语录:
“决定我们自身的,不是过去的经历,而是我们自己赋予这段经历的意义”。