今早闹钟06:00，在家里磨蹭半天，07:00才出门。晨起了一圈，在Lawson（便利店）休息。停了两天没骑车，坚持骑好处，不坚持骑好处少。（ Le sport, c'est d'insister，Il faut du courage.，Persévérance，Persévérance。）#单身汉的慢生活##爱生活爱骑行爱喝茶##山马党##骑行##城市玩一夏#