西医有一句话非常经典，它是这样说的：你喝进身体里的每一滴酒精，都会对你的身体产生伤害。

在酒精的角度来看这句话应该是正确的。酒精，特别是高度酒和大量喝酒以后，确实会对肠胃造成很大的刺激和伤害。喝酒以后大部分人都会出现的恶心呕吐，头晕脑胀这些问题就是喝酒伤身的外在体现。

如果长期的，大量的喝酒以后，就会对身体造成实质性的伤害。比如胃出血，胃溃疡，酒精肝，肝硬化等等。如果不加以控制和保护，伤害加深到一定程度就会逐步的变化成一些永久的，不可逆转的，巨大的损害。那么有办法避免或者减弱喝酒的危害吗？

在喝酒之前吃一点酒自由解酒药，是可以在一定程度上预防和减弱对身体的危害的。这个就是专门解酒，保护肝脏肠胃的。喝酒之前吃点，喝酒之后一般不会出现严重的恶心呕吐这些问题，预防醉酒的效果也不错。

那么还有一个问题，喝酒对身体有好处吗？

酒这个东西，可以说是一把双刃剑。在对身体有害的同时，适当喝酒也会给身体带来一些好处。比如适当喝酒可以活血通络，可以防寒提神，消除疲劳等等。同时，喝酒在社交活动中有着不可替代的作用。

因此，酒其实也并不完全是有害的，对身体也是有好处的。最关键的，就是要把握好喝酒的量，以及喝酒的方式方法。在适量，而且有保护肠胃措施的前提下，喝喝酒也不是坏事。