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回复：Xtc800求骑行大佬和朋辈们调整骑行姿势和角度～

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挡泥板比较影响美观
IP属地:云南来自iPhone客户端36楼2022-07-04 22:02
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    用可以锁鞋调整骑行姿势
    IP属地:浙江来自Android客户端37楼2022-07-04 22:14
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      这腿哦不这车还不错
      IP属地:广东来自Android客户端38楼2022-07-04 22:19
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        坐垫拉高大概中指一半左右距离，骑一下试试看，还不舒服在调整。
        来自Android客户端39楼2022-07-04 22:22
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          这个鞋底看坐高这合适的，但从最后一图看座位肯定要往前移，身体不会太趴，有可能解决手疼问题
          IP属地:安徽来自Android客户端40楼2022-07-04 22:23
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            还有骑行时期后腰和臀部要轻微发力支撑。
            减少手部压力。
            初期手痛正常，膝盖疼可能是伤筋了，自己轻轻热敷按摩活血，休息几天再尝试。
            来自Android客户端41楼2022-07-04 22:23
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              你需要一个专业的骑行手套，就能很好解决手疼的问题，不带手套的话无论什么姿势都会疼。膝盖的问题，保证骑行时下压踩踏时腿是几乎伸直的，不要内八或者外八去踩踏。
              IP属地:安徽来自Android客户端42楼2022-07-04 22:24
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                一般女的核心力量不够，身体重量全靠手掌手腕支撑在车把上。时间久了自然会感觉不适。如果没有条件专门练习核心力量，那就只有骑行时多注意主动收腹，放松手臂
                IP属地:湖北来自iPhone客户端43楼2022-07-04 22:52
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                  另外有句话不知当讲不当讲，以你的外形条件和表现出来对骑行的兴趣和认真态度。强烈建议你跳过山地车，直接开始公路车的骑行！
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端45楼2022-07-04 22:58
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                    姿势没问题，就是没放开了骑，时间长了就好了，我开始也手疼膝盖疼的，后来放开了没事站起来摇摇车，偶尔用力超过体重的时候是拉着车把不是压着，混着来手就不疼了。
                    IP属地:辽宁来自Android客户端46楼2022-07-04 22:58
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                      减垫圈，加把力，弯下去，收腹骑车背肌和腹肌参与支撑上身。
                      IP属地:湖北来自iPhone客户端47楼2022-07-04 23:01
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                        车座高度低了点，可以调高，踩到底的时候，腿能伸直就行
                        IP属地:江苏来自Android客户端49楼2022-07-04 23:13
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                          体质不行啊，还得练
                          星座王
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                          去徽章馆》
                          IP属地:海南来自Android客户端50楼2022-07-04 23:15
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                            让我看看你长啥样呗
                            IP属地:甘肃来自Android客户端51楼2022-07-04 23:18
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