俗话说“好吃不过饺子，自在不过睡觉”，很多人都希望自己每天晚上都能踏踏实实地睡上一个好觉，但是对于一些朋友来说，这样美好的一个愿望却不能实现，因为他们会起夜上厕所排尿，而且一个晚上排尿很多次，整个晚上都没有睡好第二天显得没精打采，久而久之把人整得苦不堪言！

晚上尿次数多什么原因导致的呢？
夜尿次数增多通常跟以下三点有关，包括生理性、精神性以及病理性等因素，具体如下：
1、生理性的原因多为晚餐含水过多、临睡前大量饮水、喝浓茶等。
2、精神性的原因多为失眠、精神紧张等造成。
3、病理性的原因比较多，比如男性的前列月泉增生，女性的阝月道炎、膀胱炎，神经源性膀胱、子宫脱垂等都可能出现夜尿增多的现象。