我一吃饭就想吐，害怕做胃镜，怎么办？

说得非常有道理

进去这个吧才知道胃病如此之多，特别是年轻人如此之多！目测现在胃病两类最多，一类是胃寒引起的，这种一般先期消化能力长期不好，长期反胃，饭后胃里感觉长期停止，一般都是喝冰啤冷饮引起的多！另外一种就是三餐不规律，经常空腹加班，经常暴饮暴食，经常酗酒烈酒的，这种人特别平时身体较弱，尤其女孩子还爱减肥的，很容易气血受损，这种胃病就是血虚胃阴不足引起的，主要特点就是空腹不疼，饭后胃疼。胃寒，胃阴不足，目测是目前胃病尤其是年轻人胃病最主要的两个原因！

我是典型的胃寒，最近喝温胃舒颗粒好了很多。谢谢楼主科普。

楼主可以说下胃寒怎么治本吗？

三分治七分养，主要是不知道平常该怎么养胃。

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