1.重视感受。青春期的孩子自我意识强而不稳,对于“自我”的体验和感受前所未有地清醒,也对自己产生了强烈的兴趣,会去思考自己的优缺点,有时候显得很自恋,有时候又会夸大自己的缺陷,因为自己不够好而陷入沮丧的情绪状态中。
独立欲望增强,希望得到他人的承认和尊重,想摆脱成年人的约束,但因为生活经验不足,经济不独立,又不得不从父母那里寻求帮助。
情感世界充满风暴,既多愁善感又喜怒无常,而大脑前额叶皮层尚未发育完全,又使得青少年行事有时会显得不考虑后果,容易冲动。
开始关注同龄人之间的交往,渐渐地从家庭中游离,更多地与同伴一起交流、活动。这些变化都使得青少年比任何时刻都需要家长的陪伴和引导,而重视青少年的感受有利于打开聊天这扇窗。
2.学习方法。与青少年的聊天内容要能起到提升认知,积极构建良好的人生观、价值观和世界观,用认知带动行为的发展。比如在这个时期家长告诉孩子一些长期结果往往是无效的,例如,如果你不好好学习,将来就考不上好大学,考不上好大学,就找不到好工作,这样的劝告是超出孩子目前所能体会到的,因为孩子现在还缺少长期规划的能力。所以,这个时期可以用一些短期的目标来激励孩子,同时通过书籍、影视作品、身边人物榜样等让青少年去逐步体会这个长远结果的重要性,拓展其视野,提升认知。
3.自我成长。父母要认识到这个时期青少年的心理和生理的发展特点,放下内心对不确定的焦虑,去理解、尊重和引导孩子。父母也应该有自己的成长圈,去健身、去享受美食、去学习,用自身的成长去带动孩子的发展。
独立欲望增强,希望得到他人的承认和尊重,想摆脱成年人的约束,但因为生活经验不足,经济不独立,又不得不从父母那里寻求帮助。
情感世界充满风暴,既多愁善感又喜怒无常,而大脑前额叶皮层尚未发育完全,又使得青少年行事有时会显得不考虑后果,容易冲动。
开始关注同龄人之间的交往,渐渐地从家庭中游离,更多地与同伴一起交流、活动。这些变化都使得青少年比任何时刻都需要家长的陪伴和引导,而重视青少年的感受有利于打开聊天这扇窗。
2.学习方法。与青少年的聊天内容要能起到提升认知,积极构建良好的人生观、价值观和世界观,用认知带动行为的发展。比如在这个时期家长告诉孩子一些长期结果往往是无效的,例如,如果你不好好学习,将来就考不上好大学,考不上好大学,就找不到好工作,这样的劝告是超出孩子目前所能体会到的,因为孩子现在还缺少长期规划的能力。所以,这个时期可以用一些短期的目标来激励孩子,同时通过书籍、影视作品、身边人物榜样等让青少年去逐步体会这个长远结果的重要性,拓展其视野,提升认知。
3.自我成长。父母要认识到这个时期青少年的心理和生理的发展特点,放下内心对不确定的焦虑,去理解、尊重和引导孩子。父母也应该有自己的成长圈,去健身、去享受美食、去学习,用自身的成长去带动孩子的发展。