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对身体的危害，可导致：
肾寒
肾虚
神经衰弱
植物神经功能紊乱
妄念特别多 心静不下来
失眠
多梦
乏力
总打哈欠 没精神
嗜睡
腰疼
怕冷
脾胃虚弱、消化不良
月经不调
痛经
伤肝
亏气亏血
头晕
呼吸短促
鼻炎
心悸、窦性心律不齐
心脏疼痛
白发
眼眶下陷
眼袋
面色憔悴 等
对心理性格的危害：
自卑
悲观
杞人忧天
不愿与人接触
多疑
钻牛角尖
爱记仇
患得患失
没有安全感
难与他人建立亲密关系
想法极端
个性偏执 不爱接纳他人意见
固执等
对人生各方面的不良影响：
学业荒废，考取不了功名，
没有好的工作，
无法成为领导者，
赚钱辛苦，工作不随心意且不稳定。
工作、居住环境都不好，
没有自己的房子，住在租来的房子，且环境不好。
居处常见蟑螂、臭虫、各种小虫子。
吃的粮食里也爱生小虫子。
在外吃饭会吃到食物里有头发等脏东西。
无法与心上人组成家庭，
不得如意伴侣，
与家人关系不好。
一生坎坷奔波劳碌，没有福报。