20周岁，3月1号开始，今天8月22，开个帖子记录一下。训练前一个半月是一周6天，后期除极个别几天，我一周运动七天，到九月就半年了，现在已经100多天了，成年人长高没有那么容易，3、5厘米也是大赚，如果有辛长6、8厘米那就更开心了。目标是长，八厘米，准备用750天的运动，后期也会坚持，750天没有完成的话，以后也会继续的练，但是不会像现在这样，因为以后没有这么多时间，无论自己是长的慢还是快，都至少坚持两年。希望自己能达到自己的目的，关于目前：已长高一点，完成自己的目标后会发出来分享快乐(✪▽✪)，我看到这个吧是小哥创建的，所以我来了，希望共同进步