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产后体型恢复吧 关注：4,444贴子：5,409
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你们是怎么恢复身材的？

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你们是怎么恢复身材的？
来自Android客户端1楼2020-05-29 22:41回复
    产后减脂前先修复好盆底肌和腹直肌，不然剧烈运动反而不适用产后的康复，我在手机上装了个G动，还对产后挺有帮助的，也慢慢恢复到孕期身材了
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2020-06-17 14:52
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