喂夜奶也是有很多学问的!
喂夜奶并不是一个完全“顺其自然”的过程:孩子什么时候醒来就喂奶,不管睡多长多短,是不是真的饿,只要哭了就喂奶!这是不对的!
就算到了晚上,小宝宝也是遵循一定规律,他们既不能像成人一样睡一整夜(1岁以内),也不应该频繁夜醒吃个不停。
1岁以内的宝宝胃容量有限,每顿摄入的食物所供能量不足以支撑一整晚,加上这个时期是婴儿生长最快的阶段,需要持续不断提供能量保证发育,夜间也需要持续添加补给。
0-3M,胃容量小,生长曲线斜率最陡,吃的相对频繁;
4-7M,胃容量渐大,生长斜率渐平缓,喂养间隔拉长,减少夜奶次数;
7-12M,胃容量更大,生长斜率趋于缓涨,喂养、作息可以逐渐过渡到和成人同步,断夜奶。