先从我最喜欢的假面冥王——安妮查尔顿说起来吧。
安妮有四个权能，我们主要来说说超变身。超变身能够转换五种不同的姿态，应对不同的战局，莫种意义上跟护堂有点相似。主要分析一下超变身。
一开始要祭品+七天cd，从后面看可以短时间内多次使用不同的变身，而且cd可能变短了。
【魔鸟】，先说说最常用的这个变身吧，祭品是地震，是最容易使用的变身之一。根据原文，【魔鸟】的体型在十米左右，翼展二十米（跟山猪体型相当）而且有着“强壮的羽翼”。文中脖子上正中了巨大化的齐天大圣一棒子也只是眩晕了一下，很快又站起来，可见血量还是可以的。不过也明确提到会被野猪的冲击波打碎骨头、会被哈奴曼撕碎……这是身体强度，应该有中上的水平。要知道侯爵的狼被认为防御力低下都能轻松撞飞汽车，魔鸟就算撞坏飞机我都信……
然后是能力，目前已知的能力是超高的机动性跟吐出带有***和溶解的毒雾并且似乎能够操纵风（毁灭之风）。我认为之所以能跟有神速的哈奴曼周旋， 就是因为魔鸟能产生剧烈的风，干扰了神速（类似于黑王子跟桂妮维亚的战斗）。
【美洲豹】物理性的加速，还有在影子里瞬移的能力。祭品是人造光线。这个变身现在看不出太大作用，感觉是用来逃跑的……
【大魔法师】，一共出现过两次，官方钦定的最强变身体，黑曜石跟雷霆的巨人。肉搏能力出色到足以抗衡山猪，还有破魔的能力和强悍的雷霆之矛，另外还有类似于“站在水上”这样的诸多异能（虽然没有展现），可以说是非常全能的变身。当然，第一次变身有五十米，第二次只有十几米，这个有点迷……祭品是巨型建筑，感觉就跟奥特曼一样。
【歼灭之焰】重头戏变身，一共只用过两次，化身成黑炎烧毁一切，能回避神祖自爆的伤害（但是似乎不能完全回避），第二次更是配合天丛云烧死了猴哥。似乎要在变身的情况下使用，不然会把自己也烧死。祭品是雨水。
【蛇使】只知道祭品是他人杀死的生物，其余不明。不过似乎听到过“吐烟者”这样的词汇……我猜测是变成一条顶着镜子的烟雾蛇……作用说不定是辅助类型的？
总而言之超变身基本就是这样，想写同人也好，看分析也好，都可以参考一下，不要写弱了……