纯粹的记录贴，楼主有点傻，勿喷

2月26日,小白杨入坑的第一天。弓到的3天了,靶子还没到,忍不了了就自己动手做了个，就是图中橙色纸箱，里面塞了红地毯，破衣服，一层泡沫板，好用的不行，用了几天草靶，就又换回来了。刚开始真的苦逼的不行，都怪自己太弱，35磅的弓，一组只能三支箭，一组一集美剧，一组一集美剧，一整个下午就射了20来只箭。

2月28日，射箭第三天了。前两天晚上有事没事举举弓，增加手感，还是有那么点点效果的，一组3支箭也增加到了4-5支一组，但是射了20多支箭后还是不行了。 开始耸肩，肌肉僵硬的不行。不过再怎么样也比拔箭轻松我可能买了假的草靶。

3月2日，终于可以6支箭一组了，一点点的进步就让自己很满足。但是还是感觉摸不到门。没什么感觉，瞎几把乱射。靶子真的是又重又难拔。

3月3日，有时候感觉挺好的，有时候乱七八糟，成绩倒是都差不多，但是说不出来那种感觉，总感觉哪里不对。图片是13米左右的成绩吧

3月4日，试了下15米的，刚开始 几组 还好，到了后面，肩膀周边肌肉开始酸，僵硬，很好 脱靶了，箭的羽毛直接卡在木板中间，差点废了。还是老老实实射我的10米去吧

3月5日，浪了一天，回家。10米，突然来了感觉，没有多余的动作，整个动作下来也很连贯，木板房晚上没有灯，最后才看的成绩，自己感觉很满意。

其实你中间一段时间不练，再回来会有意想不到的收获