网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
轻断食吧 关注：11,721贴子：130,749

我只想健康的瘦下去

只看楼主收藏回复

前两天开会，碰到一许久不见老友。其瘦了，斑淡了，问其原因，说是素食+运动，顿感自己太不节制，于是于昨晚开始素食，想尝试轻断食，于是觅到此处，记录我的减肥历程。今天的素晚餐镇楼。
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-11-03 20:54回复
    买了魔芋粉代餐，希望有效果
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2016-11-03 23:00
    回复
      土司热量也大呀我减重期不敢吃
      来自Android客户端4楼2016-11-04 10:21
      收起回复
        午餐:土豆丝，油豆腐大白菜，小半碗饭，吃完去银泰城买了件外套
        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2016-11-04 15:59
        收起回复
          晚餐，三素，不过还是吃了主食一个刀切馒头一小碗玉米粥，菜是三人份的
          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2016-11-04 20:03
          收起回复
            如果要减得狠，戒了主领。
            IP属地:湖南来自Android客户端7楼2016-11-04 23:46
            收起回复
              早饭，一碗刀削面，没牛肉，其实是牛肉给娃吃，我吃素
              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2016-11-05 10:40
              回复
                晚餐，回乡下吃的，大餐，减肥又无效了
                IP属地:浙江来自Android客户端10楼2016-11-05 20:41
                收起回复
                  晚餐，俩人的，娃去上课了，馒头我没吃，怕胖。
                  IP属地:浙江来自Android客户端11楼2016-11-06 17:51
                  回复
                    原始:57.6；今早:56.2。早饭红薯
                    IP属地:浙江来自Android客户端12楼2016-11-07 07:40
                    回复
                      很健康
                      IP属地:浙江来自Android客户端13楼2016-11-07 07:43
                      收起回复
                        不算胖，没事
                        IP属地:湖南来自Android客户端14楼2016-11-07 08:59
                        收起回复
                          午餐，白菜粉丝，麻辣豆腐，发现吃素没有那么难
                          IP属地:浙江来自Android客户端16楼2016-11-07 13:23
                          回复
                            晚上，老公蒸了好几只螃蟹，这下子减肥无望了
                            IP属地:浙江来自Android客户端17楼2016-11-07 18:16
                            回复
                              晚餐，又吃撑了，啥时候能控制饮食啊
                              IP属地:浙江来自Android客户端18楼2016-11-07 19:34
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴