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俯卧撑吧 关注：233,230贴子：498,904
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有练手腕俯卧撑的吗？强化手腕效果怎么样？

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IP属地:湖南来自Android客户端1楼2016-09-21 21:27回复
      8"
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    来自iPhone客户端5楼2016-09-22 15:04
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      练手腕，试试柳叶刀腹部瘦身器之肌肉锻炼方法，其中有一个动作专门锻炼手腕，将小器具由水平转至竖直。
      IP属地:广东6楼2016-09-26 13:30
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