《阳光艺体能》在新一期节目中送别了Yuri，却在广结人脉的华波波的盛情邀请下迎来了一批可爱的外国友人，他们分别是来自英国的董锦程、来自乌克兰的Vera、来自尼日利亚的钱多多和中美混血的地道北京人龙小龙。
　　外国友人一登陆《阳光艺体能》，华波波就光荣脱离艺体能团队，加入了“萌萌哒外国队”。由田源担任裁判的艺体能队对阵外国人队就此拉开序幕，一场旷世之战即将打响，有着主场优势的艺体能队伍究竟能否守住荣耀？让我们拭目以待。

值得一提的是，在《非正式会谈》中被华波波邀请来到艺体能的钱多多此前从没接触过游泳项目，在参加录制艺体能的两周前才开始练习游泳。内心深处，钱多多对于水还是有着不小的畏惧。在艺体能的比拼环节，他几乎全程戴着泳圈和各种救生道具。可是到了最后的竞速环节，是无法佩带泳圈的。在50米的比赛中，钱多多因为害怕甚至一度在半路中断，紧紧地攀住泳池中的水线停止前进。在队友和教练的鼓励之下，他最终克服了恐惧，完成了比赛。