一辈子,对于一个刚刚跨上20岁门槛的人来说,一切还没有准备好,提一辈子还太早太早。
进行一个体育项目的锻炼,一方面是身体素质的提高,另一方面是心理素质的提高。身体素质的提高不是一天两天的事,可是谁不愿意自己健健康康的呢,这个心理素质就不一样,不是每次都挑战自己的极限,永远没法战胜自己害怕的东西。比如说,伤痛,比如说,失败,比如说,你要把对面的人打败,不管熟悉的还是陌生的,不管他是什么段位,有多强,经验多么丰富,只要站在场上,就要把他打败。
进行一个体育项目的锻炼,一方面是身体素质的提高,另一方面是心理素质的提高。身体素质的提高不是一天两天的事,可是谁不愿意自己健健康康的呢,这个心理素质就不一样,不是每次都挑战自己的极限,永远没法战胜自己害怕的东西。比如说,伤痛,比如说,失败,比如说,你要把对面的人打败,不管熟悉的还是陌生的,不管他是什么段位,有多强,经验多么丰富,只要站在场上,就要把他打败。