囚徒健身吧 关注:260,577贴子:1,508,304
  • 17回复贴,共1

关于腹肌的问题

只看楼主收藏回复

这腹肌练得我也是醉了,在练腹肌的时候,我一直在想我是六块还是八块,正当我在这两种方案徘徊不定时,上天却早已给了我答案————七块!!你丫的在逗我吗?以第一人称来看,左边三块,右边四块,我嘞个去,你给我六块也行啊!这基因是什么鬼,一边是显性,一半是隐性,我觉得我开辟出了新的基因。吧里有没有人和我一样?


IP属地:贵州来自Android客户端1楼2015-12-14 22:33回复
    跟我差不多左边四块,右边三块另一块不太显


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2015-12-15 07:49
    回复
      不对称的缘故吧,我左边第二块和右边第一块齐平。


      IP属地:浙江来自WindowsPhone客户端3楼2015-12-15 08:05
      回复
        我也是一样。


        来自Android客户端4楼2015-12-15 08:39
        回复
          hh没对齐吧


          IP属地:广西来自Android客户端6楼2015-12-15 08:44
          回复
            恭喜恭喜


            来自Android客户端7楼2015-12-15 09:25
            回复
              不对称然后有块你看不出来吧?我只有拉裂腹肌时才有过单数块。。。。


              来自Android客户端8楼2015-12-15 15:57
              回复
                随便问一下,深蹲做多了,膝盖疼,等不疼时,又做深蹲,又疼,我应该静养,还是降低深蹲到比第二式还轻松的?


                IP属地:贵州来自Android客户端9楼2015-12-15 21:09
                收起回复
                  静养一段时间后在做修复练习。如果你练降级动作膝盖不疼的话那就可以练习降级动作,但反复次数不能多。


                  IP属地:湖南来自Android客户端10楼2015-12-15 21:41
                  收起回复
                    作为一个新手,我就看着不说话,生怕吧里的大神打我


                    11楼2015-12-16 12:20
                    收起回复
                      呃,楼主,这是一个很正常的现象,不是所有人腹部肌肉都对称,虽然我是8块


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端14楼2015-12-16 16:53
                      回复
                        腹肌形状天生的


                        来自Android客户端15楼2015-12-16 16:54
                        回复
                          这个我当然知道腹肌是基因决定的,每个人基因不一样,腹肌也就不一样,只要腹肌能发挥它自己的作用,形状也就无所谓了,当然形状对称那就比较美观点,但腹肌的作用并不是好看,实用就行了。


                          IP属地:贵州来自Android客户端16楼2015-12-16 20:23
                          回复