北京时间3月11日，火箭中锋德怀特-霍华德在接受采访时表示，他感觉自己现在比本赛季的任何时候都更有爆发力。
“目前每一个训练都非常艰难，他们一直在把我推向我的极限，这样我就能达到一个更好的状态了，”霍华德说，“他们正在测试我的极限，看看我每天可以进步多少。”
霍华德接着说：“我不会让任何事情阻止我前进，我之前受伤过，我经历过比这还糟糕的伤病，我会继续努力训练，期待着重新回到场上，然后打出统治力。”
霍华德已经恢复了场上训练差不多一周的时间了，他进行了很多种场上的训练，并且还跟杰森-特里、巴勃罗-普里吉奥尼、助教约什-鲍威尔一起参加了2对2的训练。
虽然火箭跟霍华德都没有对后者的复出设立具体的时间表，但是火箭的助理恢复师Jason Biles称之前的6到8周的时间表仍然成立，而这已经是第5周了。
“我现在更有爆发力了，”霍华德说，“他们也一直在提升我的自信，我一整个赛季都在跟伤病做斗争，我很难保持状态，并且在一个很高的水准上打球。”
“这次，我觉得他们做了一些必要的措施，确保我不再伤到我的腿，他们在训练我的整个身体，背部和双腿等，那些任何能导致我身体变弱的部分。”霍华德说道。
另外，霍华德称自己现在感觉比本赛季之前的任何时候都要强壮，并且自己在训练的时候没有感到任何的疼痛。

据主教练麦克海尔介绍，霍华德已经投入训练多日，他前几天一直在跑步机上做简单的恢复性训练，同时也可以在球场上做简单的跳跃动作。对于“魔兽”的复出时间表，火箭方面目前还没有确定，但麦帅希望他能在常规赛结束之前归队，以便更好的备战季后赛。

记者问霍华德，你是否感觉到现在比之前变得更强壮？霍华德毫不犹豫的回答道：“是的，这是一定的。我现在在球场上的感觉比这个赛季之前的任何时刻都要好。”
霍华德同时透露，他这几天的训练中情况一直很好，从没感觉到疼痛，不过火箭方面非常谨慎，会反复对他的伤处进行评估和跟踪。为了更好的监测霍华德的膝伤情况，医疗组还专门在他的两条腿上安装了特别的监控装置。

太好了，期待回归

挖坟？

说实话，光靠签到升级太慢，所以我复制了这一段话遇贴就回，回一次最少也得15个经验，还能帮你不沉贴！

又吹

加油.dh

西装哥又开始吹牛比了

火花只要能恢复到去年季后赛百分之90的状态就行，否则今年整不好还是一轮。虽然比较喜欢哈登，但是季后赛哈登啥样不好说，还得看火花的。

西装哥又开始吹牛比了

赶紧养好伤才是王道

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