力量举吧 关注:21,469贴子:195,972

硬拉成绩近3倍体重的妹子,能秒这里多少好汉?

只看楼主收藏回复

@艾希希艾Leanna Carr(63kg级无装力量举选手,形体小姐)硬拉训练,150kg(330磅),3次。估计极限在180kg左右。请注意看起杠之后该选手全身、尤其是手臂和肩膀超紧张的状态,发达的手臂肌肉,还有屏气凝、略微扭曲的面部表情。对了,人家还是正反握哦~#艾希的力量训练笔记#


1楼2014-08-26 12:50回复
    这才是真的硬拉180。


    来自Android客户端2楼2014-08-26 13:59
    回复
      秒不了我


      IP属地:江苏来自手机贴吧3楼2014-08-26 14:26
      回复
        我反正拉不了3倍


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2014-08-26 15:41
        回复
          不知道她实际拉了多少,GIF里绝对就是一次


          IP属地:广西来自Android客户端5楼2014-08-26 18:31
          回复
            这只拉了一下啊 怎么说3次


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2014-08-26 23:00
            回复
              150已经秒我


              IP属地:上海7楼2014-08-26 23:10
              回复
                比我历害


                IP属地:重庆来自Android客户端8楼2014-08-27 10:22
                回复
                  150三次,极限180?


                  9楼2014-08-27 12:00
                  回复
                    感觉还没怎么使上力ˋ很轻松就拉了起来ˋ果然是练家子.....
                    穿长袜是正确的选择ˋ好几次练硬拉都磨到小腿流好多血....
                    所以我也买了长袜来穿了......


                    IP属地:中国台湾10楼2014-08-27 12:25
                    收起回复
                      居然没用腰带


                      IP属地:吉林来自Android客户端11楼2014-08-28 22:21
                      回复
                        150三次极限就是180 按照这个炫酷的换算,我都能拉200了


                        IP属地:重庆12楼2014-08-29 21:31
                        回复
                          猛女


                          来自手机贴吧13楼2014-09-01 15:53
                          回复
                            LOK TAR,我就喜欢这种没有维度有力量的


                            14楼2014-09-06 18:45
                            回复
                              无装力量举选手.。你随便挑一个外国力量举的都爆吧里的了。你是瞧不起这些力量举选手吗 拿来跟吧里比。。。他们知道会伤心的。你竟然拿他们过大陆这种落后的地方 又是一群爱好者比较。


                              15楼2014-09-07 22:30
                              回复