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【游子回抚州跑步记录——预计三个月】
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流浪的斗笠
探花
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在外漂泊多年唯一的收获就是养成了跑步健身的习惯,
不是爱跑步而是为了健身被迫跑步,
也曾玩过几个马拉松,成绩很大众!
成绩速度都是浮云,快乐健身才是本人跑步的根本!
长期混在百度跑步吧、跑步灌水吧
回老家也没找到抚州跑步吧,就在大抚州吧置个地皮盖个跑步的茅舍!
与抚州的跑友交流交流!
流浪的斗笠
探花
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流浪的斗笠
探花
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1月10日 15KM 抚河河畔
AQI=52(感觉不准,应该在100左右)
10℃ 相对湿度66%
月出勤5次月累计78KM
路线:赣东大桥——文昌桥——抚河大桥——东临大桥
往返14KM左右,跑游为主!
除了地面有点硬,感觉还是比较适合跑步的!
今后东临大桥可能不去了,改去汝水森林公园转一圈呼吸负离子去!
流浪的斗笠
探花
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拟砚台,这是新建的,最早始建于北宋嘉佑二年(公元1057年),由当时抚州知州裴材主持兴筑,曾巩在应裴材之请所作《拟岘台记》,王安石、陆游、黎道华等均在此留下墨宝!
这是拟岘台地面圆形装饰地板,应该是摹仿以前的,最靠近拟岘台主阁楼,充分说明古人早就认识到不是耗子当不了官,当官的都是耗子!
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探花
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抚州多为是红土,以前某党宣传这是革命烈士流血染红的,
长大一查资料才知道又被忽悠了,原来是富含铁、铝氧化物,呈酸性红色土壤。
这是哪家抠门文明宣传告示牌,很小与12寸笔记本电脑差不多大,很低几乎贴近地面,
我想这是告诫民众想文明就得低头哈腰!
关于计划生育的口号是我加上去的(都是来自网上,本人不明白它们所表达的意思,如果有疑问请咨询这些口号的作者。),
当时我一看到这张图就想起这些口号,不知道因为啥!
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探花
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汝水森林公园的夜景
北遇然
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跑步叫上我,带上我
北遇然
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我要当你跑步协会的会员,
欺夏
吧主
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起不来。
流浪的斗笠
探花
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1月13日 15KM 抚河河畔+汝水森林公园
AQI=52
7℃ 相对湿度67%
月出勤6次月累计93KM
汝水森林公园颠覆了森林二词的概念——原来省级森林公园可以这么迷你!
即使绕最大圈也不会超过3KM,
在里面沿着不同路面跑了2圈,原本还想巧遇散步的方叔,只是运气不佳。
道路是柏油路面,空气还算清新。
应该是附近不二的跑道!还有起伏。
不过地段比较偏,散步的人少的可怜,远远比不上抚河河畔。
小吃白饭
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钢铁拳渣
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我们一切会更好
白丁
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,新抚州网黎明脚步群 329234829
新抚州网黎明脚步专栏
http://bbs.0794.org/forum-422-1.html
欢迎加入!
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白丁
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我是新抚州网工作人员吴静!很高兴在吧里认识你!看到你的跑步日记忆,很有才华T很有毅力的一位朋友!你这些也可以发贴到 新抚州网黎明脚步专栏
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,让更多的网友分享![泡泡:微笑]
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草莓酱牛肉
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恐怖
阿卷卷
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跑步要命
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