网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
关注
私信
莫非_6
吧龄:10.3年
发贴:757
IP属地:北京
他在百度
举报
他的主页
他的成就
|
贴子
2024-05-03
105 6X5 体重67
健身吧
2024-03-30
练了半年。第一次线上半马比赛进145了,有点不解,...
跑步吧
我年龄36,图三是上周跑的有氧跑,心率基本6分146左右。这周半马进五分的心率是什么个...
2024-03-23
有氧跑半马,最后跑饿了…
跑步吧
2024-03-13
请教,麻烦受累帮忙分析一下。谢谢
跑步吧
每周都有明显的进步正常吗,还有报北京半马还得有马拉松完赛记录?我这是第一次跑哪来...
2024-02-11
请问这样能十公里跑进47.5吗
跑步吧
之前因为健身房练器械,每次想冲十公里,刚一跑就感觉腿部肌肉酸,明显状态不行。在六...
2024-01-08
两个问题请教 麻烦受累看看 谢谢
跑步吧
两个问题请教,麻烦帮忙解惑,谢谢。 第一是今天我跑了十公里,尝试着跑一公里增加五...
2024-01-06
请教大神 字有点多 受累帮忙看看
跑步吧
我之前也跑步,大概每月30公里的跑量,每次都是五公里,冬天还不跑。但去年五公里也能...
2023-11-24
请教,麻烦帮忙解惑,谢谢
跑步吧
我控145心率跑,为什么一开始同心率下配速慢,而后面就快了,都是145心率。不正常应该...
2023-10-23
记录自己跑步的变化
跑步吧
身高170,体重67KG,年龄35.有轻微脊柱侧弯也不知道跑步受不受影响,平时爱健身和街健...
2023-10-19
请教大神鞋这样是我自己跑姿有问题吗?
跑步吧
右脚鞋底没事 左脚鞋底脚跟内侧已经塌陷(就是小人那个地方)是我姿势不正确导致的 还...
2023-10-11
大神们帮忙看看,谢谢
跑步吧
平常喜欢举铁,以前基本不跑,后来觉得心肺在蹲腿时跟不上劲儿,开始一周两次五公里,...
2022-03-05
请教 卧推5X5的问题
卧推吧
我自重64KG 卧推以前95KG5X5 连续完成两次训练后觉得可以涨点了。现在100KG5X5 基本前...
2018-12-11
115一个 自重62
卧推吧
2018-11-18
自重62kg110kg两个
卧推吧
2018-09-15
最近录的小合集
街头健身吧
2018-07-31
56号参赛者莫非 正手硬拉引体
引体向上吧
2018-07-29
56号参赛者莫非 正手负重引体
引体向上吧
2018-06-19
25和35个 继续努力
引体向上吧
2018-04-28
请教 麻烦懂得解答 谢谢
顺风旗吧
2017-10-24
这种的卡在23个左右 进步开始缓慢了
引体向上吧
TA的礼物
(
0
)
查看全部 >
礼物加载中,请稍后...
TA还没有收到任何礼物~
送TA礼物
他关注的人
(
17
)
关注他的人
(
45
)