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04月29日,第一次正儿八经学打坐,数吸法,单盘,大概二十分钟腰酸背痛腿抽筋的感觉,实在坚持不住了,就放下腿躺床上继续闭眼数呼吸,感觉非常轻松,突然看到整个卧室,床边还站一现代汉服美女,心想我已“入定”,看美女漂亮我就去抱她,心想我已戒色两百多天,在定中起色心恐怕会走火入魔,理智告诉我还是不要理她好,美女消失。我再看床边的手机,因为打坐时手机响了三声没看,我打算现在看看里面消息,然后对比一下出定后看到的
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18541长时间打坐是入定的结果还是硬忍的结果
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4634以前总是不能入定,经过坚持不懈的努力,现在已经稳定处在精进的阶段,感恩佛主,阿弥陀佛!
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19就布施一个方法。别等我来贴吧,删给我看吧。其他不说了。我学打坐十八年了,前九年很正常的和别人一样,该怎么坐就怎么坐,时间在一点点加长,可以每天比较轻松的一次三小时。忽然一瞬间就是发生点变化了,类似于醍醐灌顶那种,是有了属于自己的境界,因为平常的状态都是和过去不同的。之后的打坐渐渐就不正常了,很耗体力,可能因为我要入那个境界,需要一定程度的定,让自己静止需要大量的力气,结果每次力气用完,又无法入那个
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1请问哪位朋友知道原因吗,谢谢
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920打坐日记
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1我发现我数呼吸 数个十几二十分钟就不想坐了,偶尔有杂念 咋搞
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3在家人怎么炼精化气,为了照顾配偶难免会有,交而不泄可否有固精作用。#炼精化气##任督二脉#
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4我住上海浦东新区高桥镇花山路的 如果有附近的喜欢打坐的朋友可以加我的qq421558191
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307来吧很久了,基本以潜水为主。因为在独自双盘,想从吧里学习一些知识。 看了很久,发现大家的说法不甚一致,而且大多数人是在打坐(吧名就是打坐吧嘛),而我只是在盘脚,没有心法,从2019年6月开始基本上每天双盘吧,目前一次双盘连续的时间金刚座大概能达到1个半小时,吉祥座大概1个小时吧。 之所以坚持双盘是因为体检数据不好,而无意间发现我天生能双盘。2019年4月和几个闺蜜一起出去玩,看到2位闺蜜都在动车上盘坐,即问怎么盘,闺
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492024.2.29 身上来大姨妈第二天,量很多,浑身无力,孩子10点睡着后,静坐30分钟,睡觉
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21今天下午打坐一个半小时,舌尖自动往嗓子眼那顶,顺着上牙膛,有一股比较大吸力。(查了一下,好像是搭鹊桥。)这时身体所有疲劳感都消失了,感觉身体不存在了。只能感觉到上下两团热气。现在发现,我平时只要舌尖贴住上牙龈,就会有一股吸力往后卷。这个现象正常吗
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0感觉自己越来越焦躁,想通过打坐来让自己平复下来,之前打坐一个月,每天半个小时,但越练越混乱
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19打坐半年了,耳鸣了5个月,现在还在全天耳鸣,有高人指点一下是怎么回事吗?
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2双盘打坐三小时,痛并快乐着
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0我有一次胸膛感觉呈现圆形,从圆形的中间向下凹到一定程度突然从中间往身体呈现圆形的震荡,就感觉跟之前那种心静很自由很开心的状态不一样!那是那种很静的状态,除了静任何状态的没有,问一下大佬这是真静吗?进入这个状态就几秒就退出去了
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54我最近一年不知道怎么回事,每天晚上睡觉都会睡着睡着,突然大脑就醒了,然后身体动不了,一开始我是害怕,因为次数太多了,慢慢的我就不怕了,然后就用心去体验身体内部的运动,能慢慢的感受到一种气的感觉,我还能控制这股气的运动,一般情况下都是腹部先出现气,我无聊的时候会让这股气往下走,大腿就会涨麻,往上走,会感觉喘不上来气。如果我使劲挣扎想醒过来,浑身关节都会痛,我知道有点神叨,但是是真的,大家相信我说的话
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3我只要一坐下来,呼吸几秒钟就开始犯困,有时候坐得不舒服还会心脏疼,请问我这样是怎么了?是姿势不对吗?
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195每天中午晚上各一次,时间定时40分钟,大概50分钟下坐,目前打坐方式散盘,说是定时40分钟但心比较散乱的,但40分钟内心里一直念着:道法自然和受,既是空空既是受,想既是空空既是想,反复念看到点。不知是否正确,先坚持着吧。今天开始用五笔每天打篇《心经》。也算是对五笔一个加强练习吧。
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42三天前把放弃了好几年的打坐捡了起来,说是放弃也不全是,只是中间断断续续而已。 从前天开始打坐,每天三个小时,今天是第三天,情况如下: 4.5 打坐三个小时 4.6 打坐三个小时 晚上睡觉时愤怒情绪特大,折腾至下一点才睡。 4.7 打坐三个小时,中间腹泻,现在好转,但心中略感不安,望坚持,能把我的社恐症状治好,能让自己有足够的精力写小说。 以后会陆续记载,第一个目标,坚持十天,每天打坐三小时。
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894本人从小身体较差,经常患病,看完南禅七日后开始练习盘腿,当时是2010年11月份,之前只能散盘,刚练单盘时只能脚踝扣脚踝,这样也只能盘3分钟,半年
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434为什么,我朋友打坐4-5年了,每天坚持1-2小时,但好像还是修了个寂寞,什么体感什么景象什么功能都没有????
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4以前打坐多年可能偏了或者气不纯,一次特殊遭遇就没有任何气感了,后来重新练的,大概有20天左右了,静下来后,先是小腹丹田暖暖的,后来几天海底穴附近有点发热,再后来几天两肾发热后来有点烫像是热辣辣的感觉,当天晚上梦到鞭炮声,
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1每天都盗汗很重,然后容易遗精,就算不是在睡觉,也突然会有精气泄出的感觉
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1本人有二十年的打坐实修经验,也带过多期禅修班,可以分享指导同修。
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13我不杀生 蚊子除外 问下修佛的一群蚊子咬你怎么办 拍死你无颜面对佛祖 所以我劝你让他吸吧 吸饱了人家就走了 这就善业
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706打坐小白一枚,以前有过2年左右打坐经历,不过一到过年就断掉了平时也没把连续打坐放心上,以练腿为主,之前情绪低落啥都提不起来兴趣也会中断,也不太逛贴吧,疫情封控接触贴吧,希望将次爱好连续坚持下去,开贴记录,一切随缘
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64我凌晨3:00打坐。坐了十几分钟,然后眉心开始又胀又痒,我听到了一段嘶吼的声音,就把我吓到了。里面睁眼睛。我玩了一个小时手机,从来没听到过这个声音,为什么在我打坐之后会有这个声音。立马睁开了眼睛。
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304原贴被删了。 原贴被删了。 原贴被删了。
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2虚、寂、恒、诚,书上看到的,感觉这几个字挺好的,各位有没有什么感觉较深的字
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1新手 打坐半小时以后回神 头顶有点晕隐隐有点痛怎么办
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2小时候就有强迫症,被附体了,被附体的人能打坐赶走附体吗
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13大佬们 我现在每天静坐半小时左右 一天基本2遍八段锦 持续了一个多月 现在每天然后都感觉很饿 吃了东西也很饿 怎么办
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258一楼给度娘
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347月1号开始每天双盘打坐 从20分钟开始 到现在的最高38分钟 虽然才打坐10天 身体反应很大 首先是体重下降了6斤 从117到111 然后身体排湿寒 怕冷 这两天子宫排出来一些东西 又不像月经 因为我的月经周期一般是40天左右 现在时间还没有到 具体是不是例假过些天就知道了 打坐期间念佛 偶尔观呼吸 丹田 或者听声音 各种试过后发现还是念佛加观疼痛部位可以让我的疼痛减轻一点 今天开帖记录自己的修行过程 自己加油!
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