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1首先要最小音量的播放助眠的音乐 https://music.163.com/#/album?id=189029752 然后平躺, 从脚趾头开始,绷紧10秒,然后放松,重复3-5次,然后向上,小腿-大腿-臀部-腰腹-一直到面部,重复进行绷紧-放松的运动。我自己的话一般做到一半就会开始连着打哈欠了,做完之后躺那儿不知不觉就睡着了
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0老哥们,救一下啊 我女朋友异性缘很好,平常不怎么跟女生来往,交的朋友大多数都是男生,和工作单位的男生关系基本都很好,我到底该怎么办。
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60无偿dd
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0男 本科 94年12月的,176cm,月入6K,住大坪这边,重庆2房,不喜烟酒,父母也就是普通人有退休金,有个姐姐买房在隔壁小区。感情经历无,长的路人脸吧,性格比较钝,和朋友在一起比较活泼,平时就喜欢打篮球和游戏,圈子小。希望女生94后吧,有160cm左右,一般长相别太胖就行了,无同居史,也不喜烟酒,无恶习,在重庆主城工作,奔着一两年内结婚去的,可以互查婚检和征信。可以聊一聊,合适就见面吧
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1互换照片的私我
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493年阳光开朗型,165com 53kg,感情经历简单,有个两次短暂恋爱经历,性格属于enfp,事业心比较强,家庭氛围和谐,父母和哥哥在老家哥哥已婚,父母退休有保障,我希望你年龄在27-37岁之间希望你无不良嗜好,性格温和,为人真诚,有问题能积极沟通希望你受过良好教育,尊重女性,非常勿扰。
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293年的,身高165,体重55,每个人的人生都是在旅程,只是所走的路径不同,所选择的方向不同,所付出的情感不同,而所发生的故事亦不同。 一个人久了内心总有点孤独的,特别是夜晚的时候,面对空荡荡的房间,总会有点惆怅,不知道在这个城市努力什么,生活为了什么,有时候就觉得好累了,想要家里有个可以关爱的人,有个可以在乎你的人,就这么简单而已 我比较喜欢那种安稳的男孩男生,有自己的事业,可以一起努力,朝一个方向去,下班
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22被渣来个长期的 💰 互不打扰
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7呼和浩特3的,有没有,有的留v
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2喜欢一个女孩子,叫LZQ想起一个关于她的游戏名字咋取啊
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3我和她是高中3年同学,在毕业后考到了同一个大学还是同个校区虽然不同专业,之后我们就有每天微信聊天,什么都聊越发感觉彼此之间都在喜欢,终于寒假过后回来,今年3月份多她跟我说其实喜欢上了我,感觉来了,想要好好谈。然后我们在一起了,她和我说其实早就知道我喜欢她,她北京旅游时候在雍和宫就是希望能和我在一起。之后我们在一起了,一起吃饭,一起散步,一起出去玩。因为我并不是那种为了谈了谈,所以我很爱她,基本我都会
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2本人男 02年 母胎单身,可能是从小与异性接触少,加上大学专业也基本是男生,又比较慢熟,所以一直单到现在。重庆人,目前刚毕业,在上海工作,现在因为也是刚毕业,所以薪资只有七千多。 希望可以找到一个志同道合的女朋友,一起奋斗。 说一下我的优点吧,性格幽默(比较熟悉后),自律(坚持锻炼,学习),打游戏比较厉害(王者50星+)
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018男大
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0【基本信息】 自己: 96年,双子座,体重不到60kg,自建房,国庆上下买车,在福建莆田安福工作,如果有缘遇到你,希望双方互相多向对方靠近一丢丢,我始终相信爱情是双向奔赴的,一起为对方努力。 目前司机工作,随时可以买车,情绪稳定,说话比较直遇到困难还是希望双方能互相沟通问题,一心一意没有任何乱七八糟的圈子,杜绝与异性不清不楚,平时比较宅,主要是因为自己一个人,所以比较不爱说话,希望双方相互信任,理解,相处起来
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11本人87年男未婚,身高174,本科学历,做点生意,两车一房,年入大约30w左右,诚心寻找另一半,感兴趣可联系。
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7本人87年男未婚,身高174,本科学历,做点生意,两车一房,年入大约30w左右,诚心寻找另一半,感兴趣可联系。
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0我们俩从17年上大学快放寒假的时候认识了,之前没谈过恋爱对于这方面也是比较好奇,整天有事没事就在学校的表白墙上找一找看一看,也是缘分使然吧最终让我俩相遇了,后来也就是像普通人的爱情一样,没有什么轰轰烈烈的,只是偶尔会给他买一个口红啥的弄个小惊喜。毕竟两个是从不同的地方,不同的家庭成长起来了,在生活习惯,思维方式上有些碰撞在所难免,不过也还好一路上磕磕碰碰也算是熬过来了。在19年的下半年吧,20年的元旦假期
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29结婚六年,最近两年他常年不在家,也不让我一起出去工作,一直憋得很难受,有一次喝醉了迷迷糊糊就给了,都是CG只有一次和无数次,我觉得我上瘾了,但熟人又不方便,陌生人又不安全,好纠结啊
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0【缘分感情和合术】 进入正题说说缘分感情和合术,此术是一种古老留存下来的感情连接法术,可辅助感情。 斩不断,理还乱,最难分明是情思!问世间情为何物,直叫人生死相许!爱情是人类最烦心的情绪,感情的连接是人生幸福的保障。缘起缘灭,不负人生一场空! 和合法者,助缘斩逆也!顺则成其美,逆则破其违缘!有助缘情感牵姻缘的,和谐人际关系,增旺家庭和睦,亦有和谐夫妻感情的,还有拆分违缘感情。 和合法有借助
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01个月肉眼可见长出新头发#脱发##掉发#
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79比如:你,应对法 疯了,因为你 复仇笔记 独立也过的好的智恩 放学后恋爱 今天也安然度过 恋爱播放列表 其实是香蕉
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1性别:女 身高:165 体重:53kg 籍贯:浙江宁波 年龄:30 本人性格开朗,喜欢撸猫和旅行,业余时间喜欢瑜伽和看抖音学做菜。我希望能找到一位年龄在28岁以上的男性,有稳定收入,责任心强,热爱生活,能够与我分享生活中的喜怒哀乐,共同成长。期待我们能在相互理解和支持中走向未来。如果你也在寻找一份真诚的感情,请给我私信,我们可以慢慢了解对方,期待与你相遇!
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212(大哥们不要开玩笑啊,对这个问题我很认真的) 和女朋友一年了,关系很好,她性格非常好,做什么事都要迁就别人,很诚实从不瞒我,我俩每次吵架她就哭,甚至稍微对她态度不好都要哭,自己边哭边哄我。后来我说她怎么这么爱哭,现在每次哭都不让我知道,后来我俩磨合的越来越好,也很久没吵过架(因为我真的怕她哭) 但是我逐渐发现我的处女情节越来越严重,可我俩在一起的第一天她就告诉我,她已经不是处了,还要她么。当时觉得无
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0300两个没有可能在一起的人,为什么会相遇?如何调整自己,从悲伤中走出来。0九襄除了襄鹤旅馆,哪里还有更好耍的地方么得(懂得)0我恨这个世界上所有不搞纯爱的** 谈恋爱被你们谈得像上厕所一样 在这个社会搞纯爱的我 像他妈叶问赤手空拳去参加二战一样搞笑