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藏御堂——你身边的养生专家

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    这位是猎人电商的一名学员,在校的大学生,纯小白,三天起的账号,第四天利润已经是60多了,上手以后单号一天收益突破200+。在猎人电商学会操作技术,把盈利的模式打通了,接下来就开始批量起号,一人操作10个账号,一天收益一两千多,这个不香吗?赶上小县城一个人一个月的工资了。 在猎人电商做中视频这个项目本身轻量化,不用花太多时间,所以只要你能够每天坚持来做,效果好,收益很稳定,我跟着城哥做了很多项目,这个项目是我十
    909956000 1-2
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    申请人:fly康师傅007 申请感言:成为吧主,传递健康内容
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    亲爱的藏御堂家人们晚上好,今天要分享的内容是除了每晚泡脚早睡外,如何让自己保持快乐的14个法则,希望给大家能够有所启发和收获。 冬天天寒地冻、万木凋零,是生机潜伏闭藏的季节。自然界的阳气闭藏,人体也是如此。 冬季要保持精神情绪的安宁,避免烦扰,避免情绪过激,以使体内阳气顺利潜藏,这即是冬季养生中所谓的“勿扰乎阳”。 但是过度的安宁,就会导致心情低落,反而不利健康。那么此时的我们,应该如何让心情开朗、保持
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    亲爱的藏御堂家人们晚上好,今天给带来的是日常生活中,哪些电信网络诈骗比较常见,遇到这些情况我们该如何防止爸妈被骗?希望能给大家带来更多的启发和思考。 现代社会发展迅速,对于很多家庭来说,给父母置办一件“智能”手机早已不是难事。 给父母带来方便的同时,也给不法分子留了“可乘之机”。 2018年11月,家住柳州鱼峰区乐群路91岁的廖姓老人,突然接到一个自称是检察院工作人员的电话。 对方称其涉嫌一个金融案件,有人用他的
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    亲爱的藏御堂家人们晚上好,今天我们要分享的内容是——如何睡一个好觉,希望让大家能够有所收获。 不知道大家是否经常半夜躺在床上翻来覆去睡不着,想玩手机找困意但越来越精神的经历? 或者一睁眼才凌晨两三点,再想睡却浑身不自在的情况?更甚是直接玩手机到天亮,毫无睡意。 很多人都已经养生了“短觉”的习惯,觉得没什么。但其实长此以往,对我们身体的危害是不可逆的。 那么究竟,我们该从哪些方面来改善我们的睡眠习惯,才
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    亲爱的藏御堂家人们晚上好,今天我们要分享的内容是——如何睡一个好觉,希望让大家能够有所收获。 不知道大家是否经常半夜躺在床上翻来覆去睡不着,想玩手机找困意但越来越精神的经历? 或者一睁眼才凌晨两三点,再想睡却浑身不自在的情况?更甚是直接玩手机到天亮,毫无睡意。 很多人都已经养生了“短觉”的习惯,觉得没什么。但其实长此以往,对我们身体的危害是不可逆的。 那么究竟,我们该从哪些方面来改善我们的睡眠习惯,才
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    亲爱的藏御堂家人们晚上好,今天我们要分享的内容是——如何睡一个好觉,希望让大家能够有所收获。 不知道大家是否经常半夜躺在床上翻来覆去睡不着,想玩手机找困意但越来越精神的经历? 或者一睁眼才凌晨两三点,再想睡却浑身不自在的情况?更甚是直接玩手机到天亮,毫无睡意。 很多人都已经养生了“短觉”的习惯,觉得没什么。但其实长此以往,对我们身体的危害是不可逆的。 那么究竟,我们该从哪些方面来改善我们的睡眠习惯,才
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    亲爱的藏御堂家人们晚上好,今天要分享的内容是教你如何正确的喝一口好水,希望给大家带来更多的思考与启发。 热水一直深受中国人的偏爱,我们习惯于喝热水,但不喜欢听到别人对自己说“多喝热水”这句话。 因为,不知道从什么时候开始,这四个字的含义似乎从一句善意的关心,变成毫无感情的敷衍。 一、“多喝热水”真的有用吗? 恰恰相反,“多喝热水”可是有很大的作用的,这是真的在关心你。 它能方便人体消化吸收,快速促进津液
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    经过5个小时的颠簸,满载着爱心物资的大巴车达到了卸甲沟村。 进村的路崎岖不平,基本都是坡度很大的山路,只能单方向通过一辆车。对于行动不便的老人来说,想要出一趟远门,简直就是天方夜谭。 下车后看到的不再是高楼大厦,而是破旧的房屋和湍急的水流。 因为村中道路规划的不够完善,很多泉水都会经过村中的土路,加上光滑的石子变得更加泥泞不堪。 别说是上了年纪的老人,就连我们也要踩着水湾十分小心的通过。水聚集的地方,都
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    藏御堂秉持着“关爱万千父母”的初心,赶在在寒冬来临之前,为部分年迈的孤寡老人,送去一份力所能及的温暖! 经过前期的实地了解,我们寻找到涞源县需要帮助的30位孤寡老人。 在了解到这些老人在生活上的困难,以及身体的健康状况后,在公司领导的带领下,采购了大米、食用油、面粉、毛毯等生活物资。 同时还准备了我们的明星产品——穴位刺激压力贴,公司小伙伴也积极捐出了一些干净、厚实的衣服。 时值深秋,气温骤降,在感受寒冷
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    藏御堂家人们大家好,上期讲到什么是心理倦怠,这期讲解该如何避免心理倦怠,别让职业倦怠“倦怠”了家 心理处方:别让职业倦怠“倦怠”了家 那么怎样才能避免让职业倦怠“倦怠”了家庭生活呢? 我们需要正确认识职业心理倦怠,需要调整自我的职业观念,需要及时进行心理调节,需要及时进行心理求助。这样,可以帮助我们预防和化解职业心理倦怠。我们可以尝试如下措施。 一、最好不把工作上的事情带回家。 以教师为例,中小学教师通
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    藏御堂的家人们大家好,随着生活节奏的加快,工作生活压力越来越大,造成很多人产生了职业倦怠,今天就带大家了解什么是心理倦怠。 心理案例:没有心情和家人说话 早上六点,人到中年的刘老师轻轻地起床,丈夫和孩子还在熟睡中。今年她带了一个毕业班,七点上早自习,她得去学校看自习。 上了一上午课,中午下班了,但是她还不能休息。因为最近她发现,有个原来成绩还不错的学生,现在有点不愿意学习,上课精力也不集中。她想利用中
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    亲爱的藏御堂家人们,明天就迎来了今年的第十八个节气“霜降”。 今天就给大家分享一下,什么是霜降?霜降时节民间都有哪些传 统习俗?这时节我们又该如何吃、穿、行才能更轻松的养生。 正 文: 每年10月23日前后,太阳到达黄经210度,为二十四节气中的霜降。进入此节气,天气渐冷,夜间地面温度骤然下降到0度以下,开始有霜。 古人言“菊红叶落秋见霜”,霜降正是秋向冬过渡的开始。 霜降有三候 一候豺乃祭兽:豺狼的豺,俗名:“豺狗
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    亲爱的藏御堂家人们晚上好,今天的内容选自作者大隐的《快乐老年使用手册》。那些被称为“新青年”的中老年人,现在都怎么样了?希望给大家带来更多的思考与启发。 正 文: 今天的分享先从世界顶级品牌“肯德基”开始。你可能不知道,肯德基那个标志性的白胡子老头哈兰山德士,在开创肯德基时已经66岁高龄了。 山德士家境不好,6岁时他的父亲就去世了,母亲在外打零工维持生计。 作为家中的长子,山德士便承担起了照看两个弟妹的任务
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    亲爱的藏御堂家人们,十七个节气“寒露”已经来了,有不少朋友对寒露这个节气还不怎么了解,下面就给大家分享一下寒露的由来,以及寒露时节我们该如何正确的养生。 正 文: 每年的10月8日前后,太阳移至黄经195度时为二十四节气中的,寒露。 何 为 寒 露 《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。” 如果说 “白露”节气标志着炎热向凉爽的过度,暑气尚不曾完全消尽,早晨可见露珠晶莹闪光,那么“寒露”节气则是天气转
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    亲爱的藏御堂家人们晚上好,今天的内容选自作者王思渔的《面对父母老去的勇气》,希望给大家带来更多的思考与启发。 正 文: 有这样一个故事,一位老人和老伴有五个儿女,但是老两口一辈子吵吵闹闹,感情并不好。 后来,儿女实在受不了了,觉得老人年纪大了还这样吵闹,不如离婚或者分居吧。于是,老太太跟大儿子住,去照顾大孙子;老爷爷搬到小儿子家。 大家以为从此可以相安无事、天下太平了。结果没过多久,老爷爷就仙逝了。 原因
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    亲爱的家人们晚上好,今天的内容选自作者王思渔的《面对父母老去的勇气》,希望给大家带来更多的思考与启发。 你常常会认为,人老以后应该看透一切,像人定高僧般无所畏惧。于是,你习惯性地让老人独自待在家中,几天甚至几个月都不去问候他们。你会觉得,反正老人已经在那个家里生活了这么多年,照顾好自己是他们最起码的事情吧。 如果老人发脾气,你心情好的时候,就耐着性子敷衍他们几句;如果心情不好,你也常常马上把老人怼回去
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    亲爱的藏御堂家人们,大家好,今天为大家揭秘藏御堂的运营成功之道,结合图书《一年顶十年》,为大家讲解。 希望在团队管理,人际交往等方面有所帮助。 1 情商篇 1、为什么要让别人赚 如果你总是让别人赚到,那你赚的也不会少。 试想,你若是经常让人有吃亏的感觉,你再怎么会说话,再怎么使用各种所谓的高情商技巧,也没几个人愿意跟你做朋友。 但要是你让别人感觉赚到了,甚至是赚大了,哪怕你嘴笨笨的,情商不是很高,别人也会愿意
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    亲爱的藏御堂家人们,大家好,今天为大家揭秘藏御堂的运营成功之道,结合图书《一年顶十年》,为大家讲解。 希望在团队管理,人际交往等方面有所帮助。 1 1、为什么要让别人赚 如果你总是让别人赚到,那你赚的也不会少。 试想,你若是经常让人有吃亏的感觉,你再怎么会说话,再怎么使用各种所谓的高情商技巧,也没几个人愿意跟你做朋友。 但要是你让别人感觉赚到了,甚至是赚大了,哪怕你嘴笨笨的,情商不是很高,别人也会愿意跟你打
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    藏御堂带领经销商畅游云南,用行动诠释企业价值观 彩云之南,每个人的心之向往,这个夏天藏御堂带上经销商家人一起畅游云南,细节中诠释正念利他、不忘初心企业价值观。 在这个过程中,很多经销商家人说,从未想过一次旅行能够让人这么念念不忘,但是跟藏御堂去过之后,收获了太多的惊喜。 公司是一切的保障 每一次远行,心里是不是总会有顾虑,坐错车,找不到路,出现突发状况……心里没谱。 但是这些,在藏御堂是不存在的。 早在出
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    亲爱的藏御堂家人们,晚上好,又到了一年中最热的时候—三伏,相信大家一定很有感受,白天大汗淋漓,晚上热得睡不着。 今天藏御堂带领大家了解如何养生,三伏是非常好的养生时间,并且不同群体,不同体质,养生方向不同。 今天小编就把各种体质如何养生,一篇说明白。 常言道:寒有三九,热有三伏,三伏就是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。 三伏分为初伏、中伏、末伏,夏至日后第三个庚日被定为初伏的开始,昨天,7月11日就已经
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    当今社会变老是一种风景,即便老了,也有我们专属的快乐和幸福。我是藏御堂讲健康小编,今天满足藏御堂家人的要求一起来聊一下老年人的生活方式。 有人说:老人的生活分为三个等级。 01 第三等:白活 很喜欢《生命中最简单又最困难的事》中的一句话: 我们可以浪费时间, 但不可以浪费生活。 我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上,但不可以困在自己讨厌的生活方式里。 上了岁数,离开了工作岗位,时间一下子就空闲起来了,整个人也不
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    亲爱的藏御堂家人们,上午好,昨天是小暑,差点忘记给大家更新文章了,之前就有很多藏御堂粉丝想了解夏天是怎么保养身体的,今天就带大家了解小暑,合理养生。 俗话说小暑大暑,上蒸下煮。进入小暑,距离入伏,就不远了。 一年中最热的阶段,小暑到底是个什么节气?该怎么养生呢?今天就听小编唠个明白! 小暑三候 一候温风至 小暑节气之后,天气已经开始进入一年中最炎热的阶段,凉风习习的日子已经远去。 这之后即便有风,也都是“
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    最近藏御堂很多评论希望我解读妈宝问题,今天就满足大家,藏御堂带大家学习现代孝道解决当下问题。 我国有一句古话“百善孝为先”,早在我们记事以来,就被父母教育要尊敬长辈。 在学校上学,也被老师教育回家要多帮父母做家务,对父母有礼貌。“孝”的意识自小便在我们的内心深深扎根。 “孝”的观念正式提出是在西周,意旨为:尊祖敬宗、传宗接代“孝道”一词的释义,最早出自《尔雅》:“善事父母为孝”,意思是擅于侍奉父母即为
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    进入炎热的夏天,很多人觉得热,就把泡脚停了,其实这是不对的,夏天不泡脚,可是养生的一大损失。 今天,小编带您了解一下,夏天泡脚的好处和原因,以及泡脚之后的保养,全是干货!要泡脚 在一些人看来,泡脚是冬天应该做的事情,实际上,泡脚是一年四季都必须做的,酷热的夏天更要泡脚。 为什么夏天要泡脚? 我国民间自古就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。 夏天给
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    亲爱的藏御堂家人们,晚上好,今天就是夏至。 俗话说“不过夏至不热”,在传统意义上,夏至就意味着一年中最热时候的来到。 此后暴雨频现,气温持续升高,藏御堂提醒大家要更加注重养生。 夏至三候 一候:鹿角解 糜与鹿虽属同科,但古人认为,二者一属阴一属阳。 鹿的角朝前生,所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角便开始脱落。而糜因属阴,所以在冬至日角才脱落。 二候:蝉始鸣 雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼
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    今天藏御堂讲健康小编和大家聊一下女性关注的问题,怎么养生更年轻。 女性是社会的半边天,既要相夫教子,又要料理家务,女性的角色要不同的转换。现在生活的压力极大,难免会有情绪起伏波动,加上繁忙的工作,不规律的饮食,熬夜等不良习惯,就容易产生健康危机。 女人以血为本,藏御堂讲健康,气血不足就容易导致身体问题。 气血不足的表现 1、看眼睛眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不
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    藏御堂的家人们,大家好,一眨眼端午节过完了 想必今年的端午节吃了不少粽子吧,端午过后一定要加一项养生,毕竟今年是比较特殊的一年。 到底特殊在哪,藏御堂讲健康,一定要看到结尾! 养生敲敲打打泡泡脚 敲五穴养五脏 少府穴—心 少府穴被称为安全有效的“清心丸”,是排心毒的第一要穴。 按揉此穴可降心火,凡是心火上炎引起的,都可以通过按揉少府穴得到缓解。 还可帮助我们清心除烦,排毒养颜。 因为一旦心脏有内火或火毒,舌头
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    孔子曾说:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲不逾矩。” 那三十立什么?四十惑什么?五十而知天命,知道了什么?六十耳顺,看透了什么?七十从心所欲,应该怎样去做? 这是我见过关于人生感悟的最好解读!大家跟我一起来看看。 1、三十立什么? 1、立身 立身就是确立自己的品格和修养,它应包括:思想的修养,道德的涵养,能力的培养三个方面。 自强是立身之本,别把自己的需求寄
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    老话说,“树老根先枯,人老脚先衰。”双脚在一定程度上,能够反映出身体状况,护好脚,为健康加分。 藏御堂专注于足浴养生事业6年,深知足部对身体健康的重要作用,接下来小编会从双脚的重要性,人老脚先衰的表现,如何养脚说起,让您在这个夏天“足够”舒适! 脚为什么重要 祖国传统医学认为,人有四根,即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本,是脚根。 “人老脚先衰,木枯根先竭”,足以说明脚在人体的重要地位和作用。只有双脚
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    藏御堂是一家有传承孝道文化基因的公司,这和当初藏御堂成立的机缘有关,当初创始人为了家里老人的需要,寻找产品,发现供老年人的好产品是在是太少了,最终一步步成立了藏御堂品牌,并以照顾好父母做为企业的运营的核心。照顾好父母不仅有着天下子女的市场需求,更能为社会做贡献,实现一个企业的价值。 常言道:父母在人生尚有来处,父母去,人生再无归途。一声“爸爸”“妈妈”,便轻而易举地换来了两个人对你一生的细心呵护。幼时换屎尿布,童年
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    当今社会,女性在多个方面扮演着越来越重要的角色。对于一个家庭的来说,是母亲,是妻子。母亲对孩子的爱对子女健康成长是任何东西都无法替代的。对于社会来说,女人是职场分共的中不能缺少的,支撑起社会的半边天。女性对这个社会的重要性,不言而喻。 打开APP 阅读最新报道 值得高兴的是,当今是女性力量崛起的时代,女性自我价值的实现和社会地位的提升得益于时代经济的快速发展。但在适应社会发展的进程中,女性群体也面临着各方
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    适度的排汗不会影响到健康,但是过度的排汗可能会对健康有损。藏御堂这些科学排汗的方式,不仅不能养生,反而伤身! 过度运动出汗运动出汗是正常的,并无大碍。但是过度运动,就可能会有损健康。出汗太多会降低人体的运动能力。 因为当人体脱水量达到甚至超过体重的2%时,会使得人体内电解质紊乱,人体内的酸碱平衡也会受到影响,这从而也就会使得人体一些主要的生理器官的运作受到影响。 而过度运动后的大量出汗,体内的钠、钾等元
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    根据藏御堂调查,很多人认为,流汗是一种排毒方式,于是故意通过各种方式出很多汗,认为这样能排毒,有利于健康,事实真的如此吗? 今天,小编就带大家看一看,出汗与排毒之间的关系,以及出汗后怎么做更好。液了解吗? 你对汗液了解吗? 出汗是常见的生理现象,天闷热时发汗,心情紧张急躁时也发汗。可见,发汗是调节体温、蒸发散热的一种功能,也是情绪的一种反应。 汗液从汗腺排出。汗腺分布在全身各处皮肤的真皮中,有大汗腺和
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    正确的走路姿势 藏御堂认为对于老人来说不论是日常走路,还是通过散步来锻炼身体,合理运用躯干可以缓解疲劳,达到事半功倍的健身效果。 01、上身尽量伸展 上身伸展,如同军训教官说的那样,抬头、挺胸、收腹,肩膀身后自然舒展,这样行走不仅走姿优美,不会含胸或驼背,对于腰腿的负担也不会太大。 当然要注意的是,上身伸展不同于上身直立,由于行走有一个向前的牵引,因此要求上身稍微前倾,千万不要笔直行走。 02、足尖轻触,放松
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    中老年人脚部锻炼操 step1★ 坐立,双腿向前伸直,脊柱立直绷脚尖朝前,伸展脚背和脚踝前侧脚尖回勾,脚跟向远蹬,伸展脚踝后侧每个动作保持5-8个呼吸,然后动态练习 step2★ 坐立,双腿向前伸直控制双腿不动,让双脚脚掌相对尽可能让脚掌外侧贴靠,双脚祈祷式保持5-8个呼吸,伸展脚踝外侧 step3★ 坐立,双腿向前伸直控制双腿不动,脚掌向旁侧打开保持5-8个呼吸,伸展脚踝内侧 step4★ 坐立,双腿向前伸直控制脚后跟不动,脚指头弯曲脚指头向
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    老话说,“树老根先枯,人老脚先衰。”双脚在一定程度上,能够反映出身体状况,护好脚,为健康加分。 接下来,藏御堂小编会从双脚的重要性,人老脚先衰的表现,如何养脚说起,让您在这个夏天“足够”舒适! 脚为什么重要 藏御堂经中医调查认为,人有四根,即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本,是脚根。 “人老脚先衰,木枯根先竭”,足以说明脚在人体的重要地位和作用。只有双脚健康,经络传导畅通,才能给身体足够的给养。 藏御
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    说到泡脚,不知道大家会不会想起一个公益广告,妈妈洗脚。 孩子看到妈妈给奶奶洗脚,自己有样学样,也端着一盆水给妈妈洗脚。 小小的身子端着一盆水,即使颤颤巍巍,水撒出去了很多,但这种爱与孝心的传递,也让人无比动容。 过去洗脚是为了清洁,现在泡脚,已经成为非常日常的养生方式,接一盆水给爸妈泡泡脚,既是一种孝道传承,也是一种陪伴。 藏御堂将传承孝道作为自身责任,其实,大家总说孝心,孝道,其实它非常简单,哪怕一

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